As incríveis mulheres empreendedoras

As incríveis mulheres empreendedoras

No dia 19 de novembro é comemorado o dia mundial do empreendedorismo feminino! Eu não poderia deixar essa data passar em branco! Parabéns a nós mulheres, trabalhadoras, empreendedoras, mães, donas de casa e tudo mais em uma só! Essa data existe graças a uma iniciativa...
8 ótimos motivos para começar a meditar AGORA!

8 ótimos motivos para começar a meditar AGORA!

Hoje a meditação é muito falada, mas ela funciona? Quais são os benefícios reais de se praticar a meditação? Existem vários tipos de meditação (kadampa, transcendental, mindfullness, guiada etc) E meditação é bastante badalada hoje em dia, diversas celebridades como...